Lekcja on-line w ramach Dnia Bezpiecznego Internetu

Dziś na lekcji informatyki klasa 7a brała udział w lekcji on-line w ramach Dnia Bezpiecznego Internetu. 

Temat lekcji: "DOPAMINA – jak budować dobre relacjach rówieśnicze, a stawiać granice w tych toksycznych?"

Relacje, przynależność, bycie blisko z innymi, bycie ważnym dla innych to naturalne ludzkie potrzeby. Jesteśmy istotami społecznymi – potrzebujemy ludzi i potrzebujemy relacji. Bez regularnych bezpośrednich interakcji z ludźmi prawdopodobnie będziemy żyć krócej, będziemy mniej sprawni intelektualnie i nie tak szczęśliwi jak moglibyśmy być. Kontakty społeczne to po prostu nasza biologiczna potrzeba – podnoszą naszą odporność psychiczną, a wytworzone przez nas więzi społeczne determinują nasz poziom zadowolenia z życia, zdolności poznawcze oraz odporność na infekcje i choroby przewlekłe. Podczas zajęć osoby uczestniczące będą miały okazję przyjrzeć się swoim relacjom, nauczą się identyfikować i nazywać zachowania określone przez czerwone i zielone flagi (pozytywne/negatywne, toksyczne/zdrowe) poznają typy reakcji na negatywne zachowania, będą miały okazję poćwiczyć w jaki sposób stawiać granice w relacjach, oraz odkryć czym są dla nich dobre relacje.